nean_3782- Журнал, 20 май 10

Параметры Пользователя nean_3782 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2010

95,3 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2010:

1327 ккал

Жир: 33,17г | Белк: 92,40г | Углев: 167,09г. Завтрак: Special K Cereal Bars - Vanilla Crisp, Soft Peanut Butter Granola Bars, Bananas. Обед: white rice, Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce), chinese food broccoli. Ужин: Whole Wh Pasta with Turkey Meat Sauce. подробнее ...

2842 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nean_3782-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nean_3782- Журнал, 20 май 10

Оставить свой Комментарий

nean_3782-Изменение Веса