TofuPhobic- Журнал, 04 авг 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2012

96,3 кг Потеряно до сих пор: 48,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2012:

2913 ккал

Жир: 92,49г | Белк: 83,14г | Углев: 222,12г. Обед: hot dog bun, stouffer's chicken and parmesean pasta bake. Ужин: individual pepperoni pizza hut. Перекус/Другое: polish sausage, dos equis, skim milk, kahlua, vodka, miller 64. подробнее ...

3251 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 54 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 04 авг 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса