Leylun- Журнал, 05 июл 18

Параметры Пользователя Leylun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018

52,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2018:

1883 ккал

Жир: 82,45г | Белк: 96,43г | Углев: 202,06г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка. Обед: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки. Ужин: Индилайт Филе Бедра Индейки, Олейна Подсолнечное Масло , Капустный Салат, Полба. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс, Творог 9%, Малина, Фисташки, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Миндальный, Тимоша Козинак Кунжутный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leylun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leylun- Журнал, 05 июл 18

Оставить свой Комментарий

Leylun-Изменение Веса