Alekss200672- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018

65,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

1631 ккал

Жир: 78,42г | Белк: 113,82г | Углев: 117,35г. Завтрак: Чай, Яблоко. Обед: Zero Низкокалорийный Джем Киви, SPAR Перец Фаршированный. Ужин: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Чай с Молоком. Перекус/Другое: Велком Ветчина Говяжья, Zero Джем Абрикосовый, Doppel Herz Омега-3, Чай с Молоком. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Сидеть - 7 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 03 июл 18

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса