Char60- Журнал, 02 июл 18

Параметры Пользователя Char60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Today it’s 158,4

71,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2018:

236 ккал

Жир: 1,21г | Белк: 3,79г | Углев: 59,43г. Завтрак: Bananas, Watermelon, Wegmans Watermelon, Coffee (Brewed From Grounds), Water. подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Great drop! 🎉

02 июл 18 написано членом: mrsroboto

Way to go Char!

03 июл 18 написано членом: mokupuni

Good start!

13 окт 19 написано членом: shirfleur 1

Right On Char! What way of eating are you using? You can do this!😇

15 окт 19 написано членом: 66Pack

I can’t seem to follow any “diet” so I eat less of everything..... and save the glass of wine for special occasions. This morning I weighed 153.0. So not great but dropping slowly.

15 окт 19 написано членом: Char60

If you could maintain a 1# or 1.5# loss every week?.... Slow n Steady is best!

15 окт 19 написано членом: 66Pack


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Char60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Char60- Журнал, 02 июл 18

Оставить свой Комментарий

Char60-Изменение Веса