Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AndrewGuzh
Журнал
02 июл 18
AndrewGuzh- Журнал, 02 июл 18
Параметры Пользователя AndrewGuzh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2018:
1857 ккал
Жир: 38,00г | Белк: 165,13г | Углев: 211,60г.
Завтрак:
Nesquik Шоколадные Шарики, Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Казеин.
Обед:
Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Лосось на Пару.
Ужин:
Теремок Томленая Куриная Грудка, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой, Теремок Морс Клюквенный.
Перекус/Другое:
Maxler BCAA Powder, Alpro Миндальное Молоко, Optimum Nutrition Казеин.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AndrewGuzh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю