Alfinchen- Журнал, 02 июл 18

Параметры Пользователя Alfinchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018

70 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2018:

1561 ккал

Жир: 57,73г | Белк: 70,74г | Углев: 181,63г. Завтрак: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Leinsamen, Chia-Samen, Lidl Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Обед: Butter, Belbake Paniermehl, Kuljanka Pflaumenknödel. Ужин: Milbona Tilsiter Würzig-Pikant, Milbona Gouda Jung, Sonnenblumenkerne, Magerquark, Dinkel-Vollkornmehl, Leinsamen, Ei, Sonnenblumenkerne, Magerquark, Dinkel-Vollkornmehl, Leinsamen, Ei. Перекус/Другое: Milbona Gouda Jung. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfinchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfinchen- Журнал, 02 июл 18

Оставить свой Комментарий

Alfinchen-Изменение Веса