Leylun- Журнал, 01 июл 18

Параметры Пользователя Leylun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2018

51,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2018:

1990 ккал

Жир: 81,35г | Белк: 91,21г | Углев: 226,79г. Завтрак: Кофе, Красные Помидоры, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Активия Йогурт Натуральный. Обед: Белый Хлеб, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Рыба Вяленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Помидоры, Вареное Яйцо, Кокос, Красное Яблоко, Финик, Милка Печенье с Шоколадом . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leylun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leylun- Журнал, 01 июл 18

Оставить свой Комментарий

Leylun-Изменение Веса