Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lovergirl654
Журнал
19 май 10
lovergirl654- Журнал, 19 май 10
Параметры Пользователя lovergirl654
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
End of 3 Months on Medifast (Official weigh in day is on Friday). So far I must say I love medifast and that I would have lost even more if I had not messed up as many times as I have. Nonetheless, I am on the positive mode and am happy to be in my Mid 340's in just 3 months while starting this journey at nearly 400 pounds. It is great to have the support of my husband, who is also doing the Medifast, as well as all my dieting friends here on FatSecret. To quote the site:
What's my FatSecret: I choose the lesser of two evils: (ie. I sneak strawberries and whip cream in my bed at night, but count out the servings to not go overboard. SWEET! literally...)
Til Friday.....I'm out!
156,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
75,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2010:
1633 ккал
Жир: 68,65г | Белк: 173,45г | Углев: 97,59г.
Завтрак:
medifast chocolate crunch bar.
Обед:
shredded sharp cheese, medifast chili.
Ужин:
Bay Scallops, double down.
Перекус/Другое:
Whipped Cream, strawberry, medifast chocolate crunch bar.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I'm soooo proud of you! You've come such a long way and you're going to rock out through your goals. :)
19 май 10 написано членом:
melmi20
I'm proud of you too, girl!
20 май 10 написано членом:
Stehanie Knight
Good Job Wifey!
20 май 10 написано членом:
antoine.gantt
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lovergirl654-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю