Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tainara Fernandes
Журнал
28 июн 18
Tainara Fernandes- Журнал, 28 июн 18
Параметры Пользователя Tainara Fernandes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2018:
2332 ккал
Жир: 104,76г | Белк: 101,02г | Углев: 267,29г.
Завтрак:
Suco de Maracujá, Mel, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Banana Prata.
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Feijão Preto Cozido, Prato Fino Arroz Integral.
Перекус/Другое:
Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Suco de Maracujá, Queijo Parmesão (Duro), H2OH! Limoneto, Morangos, Ovo Cozido, Doces de Chocolate (Doce), Enrolado de Presunto e Queijo.
подробнее ...
Потеряно 24,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tainara Fernandes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю