Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leylun
Журнал
28 июн 18
Leylun- Журнал, 28 июн 18
Параметры Пользователя Leylun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018
52 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2018:
2023 ккал
Жир: 81,47г | Белк: 118,79г | Углев: 210,77г.
Завтрак:
Лаваш Тонкий, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Обед:
Подсолнечное Масло, Фрау Марта Горошек Зеленый, Салат из Капусты и Огурца, Мираторг Феттучини с Морепродуктами в Соусе "Неаполитано".
Ужин:
Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская.
Перекус/Другое:
Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Груши, Красное Яблоко, Активия Творожная Отруби и Злаки, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Кофе.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leylun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю