Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NeitiJ
Журнал
28 июн 18
NeitiJ- Журнал, 28 июн 18
Параметры Пользователя NeitiJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Juhannusnesteet ainakin lähti liikkeelle :D Ennen juhannusta paino oli n. 80 joten 0,5 kg- kilo lisää juhannusfestareiden jälkeen ei onneks oo kovin paha :D
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2018:
1070 ккал
Жир: 42,17г | Белк: 52,20г | Углев: 121,59г.
Завтрак:
HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Mansikat, Oliiviöljy, Valio Sokeroimaton Mehukeitto, Elovena Kaurahiutale.
Обед:
Valio Hyvä Suomalainen Arki Juusto Viipale, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Oululainen Jälkiuunipala, Paprika, Atria Naudan Minuuttisuikale, Maggi Magic Asia Noodles Peking.
Перекус/Другое:
Valio Kefir Vadelma, Banaanit.
подробнее ...
2076 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Mullakin nousi 2 kg nesteistä paino.. No kahdessa päivässä lähti pois 🙂
28 июн 18 написано членом:
Pehmotassu
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NeitiJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю