andthensome- Журнал, 02 авг 12

Параметры Пользователя andthensome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2012

73,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2012:

469 ккал

Жир: 12,00г | Белк: 19,00г | Углев: 22,00г. Завтрак: atkins protien meal bar, crystal light. Обед: atkins protien meal bar, ocean spray cran peach to go. Ужин: Crown Royal, Sprite Zero, vodka. Перекус/Другое: water. подробнее ...

2407 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 3 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andthensome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andthensome- Журнал, 02 авг 12

Оставить свой Комментарий

andthensome-Изменение Веса