Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Persikinchik
Журнал
26 июн 18
Persikinchik- Журнал, 26 июн 18
Параметры Пользователя Persikinchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2018
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2018:
978 ккал
Жир: 32,92г | Белк: 138,25г | Углев: 27,47г.
Завтрак:
Energy Diet Draineffect, Веселый Молочник Сметана 15%, Valio Сыр Polar 10%, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Яйцо, Свекла Вареная.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Вареное Яйцо.
Ужин:
Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Вареное Яйцо.
подробнее ...
1638 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Persikinchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю