Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastevich
Журнал
26 июн 18
Nastevich- Журнал, 26 июн 18
Параметры Пользователя Nastevich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2018
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2018:
1946 ккал
Жир: 99,86г | Белк: 58,48г | Углев: 203,07г.
Завтрак:
Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Яйцо Куриное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья 15 Мин.
Обед:
Помидоры, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Благородный Тимьян и Чеснок, Магнит Хлеб Бездрожжевой.
Ужин:
Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Глазированная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мерлетто Конфета Я в Шоколаде, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Клубника, Epica Йогурт Натуральный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastevich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю