Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2018
|
53,3 кг
Потеряно до сих пор: 18,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3922 ккал
|
Жир: 205,30г | Белк: 183,90г | Углев: 384,63г.
Завтрак: Пит-Продукт Богачевская Классическая с/К Колбаса, Ришелье Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Помидоры Черри. Обед: Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Кофе (из Молотых Зерен), Персики, Шампиньоны, Eatforfit Пастеризованный Белок, Красные Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Ужин: КампоМос Пицца Капричоса, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Сало Белорусское, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Prisma Окорок Куриный Гриль . Перекус/Другое: Достаевский Шаверма с Курицей, 48 Копеек Пломбир Хрустящие Хлопья Соленый Арахис, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телятина Гриль, Лента Картофель Айдахо, Лимонад, Инмарко Мороженое Cornetto Карамель, Мороженое Пломбир. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
zmeyka2007-Изменение Веса
|
