cihanulusoy- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

74,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1793 ккал

Жир: 54,71г | Белк: 71,54г | Углев: 63,27г. Завтрак: Bahçıvan Light Süzme Peynir, Egg White, The İstanbul Butcher Kafkas Usulü Kuru Et, Lavache Quirit Üçgen Peynir, Sütaş Laktozsuz Süt, Tahsildaroğlu Süt Damlası, Starbucks Filtre Kahve (Short). Обед: Domatesler, Kırmızı Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren), Sütaş Ayran. Ужин: Singleton Whiskey, AOÇ Kefir. Перекус/Другое: Singleton Whiskey, Carrefour Organik Kuru Kayısı. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса