Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
21 июн 18
luizagalf- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018
42,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
1413 ккал
Жир: 62,99г | Белк: 57,70г | Углев: 152,41г.
Завтрак:
Wasa Knäckebrot Rustikal, Милочка Сыр Сыргуни 45%, Berief Bio Soja Drink Natur, Шампиньоны, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо.
Обед:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Wasa Knäckebrot Rustikal, Andechser Natur Bio Kefir Mild.
Ужин:
Starbucks Soja Caffe Latte (Tall), Starbucks Himbeer-Cheesecake Muffin , Starbucks Bircher Mango Pomgranate.
Перекус/Другое:
Перекресток Персик.
подробнее ...
473 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю