lenaverevkina- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя lenaverevkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Здравствуй жор!!!И жара не останавливает.Сегодня воды ведро наверное выпила.

74,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

1346 ккал

Жир: 60,89г | Белк: 81,78г | Углев: 114,14г. Завтрак: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Молоко (Цельное Молоко), Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Пряники. Обед: Банан, Сардины в Масле (Консервы), Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Ужин: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Творог 9%. Перекус/Другое: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Велком Колбаса Вареная Языковая, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenaverevkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenaverevkina- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

lenaverevkina-Изменение Веса