Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
19 июн 18
zmeyka2007- Журнал, 19 июн 18
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018
57 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2018:
604 ккал
Жир: 20,44г | Белк: 25,29г | Углев: 89,24г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Молодая Морковь.
Обед:
Капуста Белокочанная, Радоград Семена Льна Золотые без Глютена, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Магнит Морковь Свежая, Кофе Латте.
подробнее ...
Потеряно 24,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю