panchakarma- Журнал, 18 июн 18

Параметры Пользователя panchakarma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Há mais de 17 anos eu não pesava na casa dos sessenta.

68,9 кг Потеряно до сих пор: 37,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2018:

1241 ккал

Жир: 85,83г | Белк: 49,07г | Углев: 75,07г. Завтрак: Ovo Cozido, Guacamole com Tomates, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata, Kefir de Leite. Обед: De Cecco Pesto Alla Genovese, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Mas que sensação maravilhosa!!!! Essa felicidade, é daquelas que, se desse para guardar um pouquinho num vidrinho, e borrifar nos momentos nem tão felizes, seria uma ótima opção! 😉😊 Parabéns!!!! Curta e prolongue este momento!

18 июн 18 написано членом: menos_22

muito obrigada Fabiana! estou tentando ganhar massa magra tbm e ainda melhor foi ver que não perdi muita, fé e força pra nós

18 июн 18 написано членом: panchakarma

👊😉😊

18 июн 18 написано членом: menos_22


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

panchakarma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

panchakarma- Журнал, 18 июн 18

Оставить свой Комментарий

panchakarma-Изменение Веса