Dana614- Журнал, 17 май 10

Параметры Пользователя Dana614 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2010

81,0 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2010:

1452 ккал

Жир: 89,60г | Белк: 84,50г | Углев: 81,32г. Завтрак: Cucumber (Peeled), Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage. Обед: 6" Double Cold Cut Combo (with Cheese). Ужин: Chili Con Carne with Cheese. Перекус/Другое: No Sugar Added Fruit Bars. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Стоять - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dana614-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dana614- Журнал, 17 май 10

Оставить свой Комментарий

Dana614-Изменение Веса