Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tsapalov
Журнал
17 июн 18
Tsapalov- Журнал, 17 июн 18
Параметры Пользователя Tsapalov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2018:
1512 ккал
Жир: 55,48г | Белк: 105,79г | Углев: 122,81г.
Завтрак:
Хлеб Бородинский, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Американо.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Фасоль Стручковая.
Ужин:
Миндаль, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Рис Отварной, Перекресток Сибас Жареный, Вино Пино Гри (Grigio).
Перекус/Другое:
Село Зеленое Кефир 1%, Snickers Мороженое (73,5мл), Кофе Латте.
подробнее ...
1072 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tsapalov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю