AmyCoulon- Журнал, 16 май 10

Параметры Пользователя AmyCoulon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2010

73,2 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2010:

1834 ккал

Жир: 68,04г | Белк: 136,61г | Углев: 165,41г. Завтрак: splenda, half and half, kashi go lean cereal, coffee, milk. Обед: Polander, Thick Cut Bacon, Belgian Waffle. Ужин: Whole Grain Blends - Roasted Pecan & Garlic, Steamfresh Broccoli & Cauliflower, chicken breast. Перекус/Другое: Smart Pop 94% Fat Free Kettle Korn Popcorn. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmyCoulon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmyCoulon- Журнал, 16 май 10

Оставить свой Комментарий

AmyCoulon-Изменение Веса