lisenok8181- Журнал, 15 июн 18

Параметры Пользователя lisenok8181 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018

64,4 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

1315 ккал

Жир: 69,11г | Белк: 46,34г | Углев: 136,50г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Valio Сыр Ольтермани 25%. Обед: Ватрушка с Творогом, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: Киндер Молочный Ломтик, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Абрикос, Черешня. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

lisenok8181-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю