Tsapalov- Журнал, 12 июн 18

Параметры Пользователя Tsapalov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2018:

1602 ккал

Жир: 56,94г | Белк: 99,48г | Углев: 171,04г. Завтрак: Яичница, Ашан Хлеб Бородинский, Ананас, Американо. Обед: Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Перец, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Оладьи из Кабачков, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Ананас, Bounty Bounty, Зеленый Чай, Каша Рисовая на Молоке. Перекус/Другое: Село Зеленое Кефир 1%, Домик в деревне Сметана 20%, Лужайкино Творог 5%, Фундук, Миндаль, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Курага. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tsapalov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tsapalov- Журнал, 12 июн 18

Оставить свой Комментарий

Tsapalov-Изменение Веса