Tsapalov- Журнал, 14 июн 18

Параметры Пользователя Tsapalov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2018:

1177 ккал

Жир: 43,94г | Белк: 73,09г | Углев: 106,92г. Завтрак: Пятерочка Сливы, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Американо, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Обед: Алые Паруса Курица Запеченная с Сыром, Рис с Овощами. Ужин: Курага, Село Зеленое Кефир 1%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Перекус/Другое: Яблоко Голден, Белое Столовое Вино, Ламбер Сыр 50%, Красные Яблоки. подробнее ...

66 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tsapalov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tsapalov- Журнал, 14 июн 18

Оставить свой Комментарий

Tsapalov-Изменение Веса