Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kss77
Журнал
14 июн 18
Kss77- Журнал, 14 июн 18
Параметры Пользователя Kss77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2018
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2018:
2105 ккал
Жир: 76,34г | Белк: 201,17г | Углев: 145,23г.
Завтрак:
Какао Royal Forest, Простоквашино Молоко 1,5%, Банан, Байкальский Творог 2%.
Ужин:
Редис, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Яйцо, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк, Bombbar Danish Biscuit, Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Молоко 1,5%, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Merci Coffe&Cream, Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина , Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля.
подробнее ...
2287 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kss77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю