haseeins- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя haseeins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018

92 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

2375 ккал

Жир: 99,28г | Белк: 97,01г | Углев: 264,12г. Завтрак: Abba Thunfischpaste, Malzers Saatenkruste, REWE Beste Wahl Baguette, Weizenbrötchen, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Aldi Mehrkornbrötchen. Ужин: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Weltmeisterbrot. Перекус/Другое: Balisto Yoberry White, Schäfer's Vollkornbrötchen, Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Kölln Müsli Erdbeer Joghurt, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Banane. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haseeins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haseeins- Журнал, 13 июн 18

Оставить свой Комментарий

haseeins-Изменение Веса