zmeyka2007- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018

56 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

1529 ккал

Жир: 54,90г | Белк: 107,60г | Углев: 162,60г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Нектарин, Кофе (из Молотых Зерен), Mylly Kivi Ржаной Хлебец, Villmonte Моцарелла. Обед: Радоград Семена Льна Золотые без Глютена, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Ужин: Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Соймик Тофу Итальянский Соевый Сыр, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Перекус/Другое: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Груша. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 13 июн 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса