TofuPhobic- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018

121,8 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 40,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

922 ккал

Жир: 36,48г | Белк: 83,09г | Углев: 63,17г. Завтрак: Baby Carrots, Bananas, Publix Mixed Berries, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Ужин: Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g). подробнее ...

3443 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 9 часа и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса