mcl1714- Журнал, 18 мар 08

Параметры Пользователя mcl1714 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2008

113,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 42,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2008:

1709 ккал

Жир: 66,14г | Белк: 66,92г | Углев: 210,93г. Завтрак: egg mcmuffin, coffee. Обед: whopper. Ужин: Oatmeal Raisin Cookie, Fruit 'n Yogurt Parfait, grilled chicken wrap. Перекус/Другое: fiber one, apple. подробнее ...

3575 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Сидеть - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcl1714-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcl1714- Журнал, 18 мар 08

Оставить свой Комментарий

mcl1714-Изменение Веса