PShearing- Журнал, 06 июн 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018

76,7 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2018:

1873 ккал

Жир: 68,62г | Белк: 94,64г | Углев: 207,81г. Обед: Vegemite Vegemite, Western Star Supersoft, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Sushi Sushi Assorted Sushi Pack. Ужин: Chip Shop Chips, Mighty Soft Burger Buns, Pulled Pork. Перекус/Другое: Praga Premium Beer. подробнее ...

2260 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 06 июн 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса