TofuPhobic- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018

122,9 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 41,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

1163 ккал

Жир: 42,19г | Белк: 108,64г | Углев: 101,48г. Завтрак: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz), Bananas, Publix Mixed Berries. Обед: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom. Ужин: Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger, Kirkland Signature Ground Sirloin Patties. подробнее ...

3474 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 9 часа и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса