Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cihanulusoy
Журнал
30 май 18
cihanulusoy- Журнал, 30 май 18
Параметры Пользователя cihanulusoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2018:
1946 ккал
Жир: 42,66г | Белк: 66,41г | Углев: 195,87г.
Завтрак:
Aytaç Kurutulmuş Et, Eti Form Kepekli Bisküvi, Balparmak Süzme Çam Balı, Pişmiş Yumurta Beyazı, Bahçıvan Bembeyaz Suzme Peynir, Karper Üçgen Peynir, Tahsildaroğlu Süt Damlası, Bitkisel Çay, Kahve (Demlenmiş).
Обед:
Knorr Çabuk Çorba Mercimek, Ta!Da! Pastırmalı Ve Kaşarlı Gurme Sandviç.
Ужин:
Banana, Fümeci Kuru Et, Singleton Whiskey, AOÇ Kefir.
Перекус/Другое:
Singleton Whiskey, Danone Activia Karıştır & Atıştır, Züber Meyve Ve Kuruyemiş Barı - Chia Ve Hindistan Cevizi, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Muz.
подробнее ...
2255 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cihanulusoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю