cihanulusoy- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

77,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

2227 ккал

Жир: 72,35г | Белк: 86,06г | Углев: 170,64г. Завтрак: Starbucks Filtre Kahve (Short), Yumurta Beyazı, Balparmak Süzme Çam Balı, Eti Form Kepekli Bisküvi, Herbal Tea, Tahsildaroğlu Light Kaşar Peyniri, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Karper Üçgen Peynir, Tahsildaroğlu Süt Damlası. Обед: Domatesler, Ayran, Bulgur Pilavı, Kuzu Şiş. Ужин: Tatlı Salatalık Turşusu, Marul, Lavaş, Çiğ Köfte. Перекус/Другое: Kefir, Viski, Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı . подробнее ...

2250 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса