zmeyka2007- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

57,7 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1350 ккал

Жир: 45,18г | Белк: 112,27г | Углев: 140,96г. Завтрак: Зеленый Чай, Пятерочка Нектарин , Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Каша Льняная "Яблоко с Корицей". Обед: Капуста Белокочанная, De Cecco Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Соймик Тофу Итальянский Соевый Сыр. Ужин: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Соймик Тофу Итальянский Соевый Сыр. Перекус/Другое: Кофе Латте, Кофе (из Молотых Зерен), Кольраби, Нектарин. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса