Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isohume
Журнал
27 май 18
isohume- Журнал, 27 май 18
Параметры Пользователя isohume
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2018
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2018:
1462 ккал
Жир: 46,44г | Белк: 88,65г | Углев: 165,52г.
Завтрак:
Peanut Butter, Coffee with Cream, Rye Bread.
Обед:
Cheese Pizza.
Ужин:
Milk (Nonfat), Rye Bread, Whole Foods Market Pinto Beans No Salt Added, Lightlife Foods Smart Dogs Jumbo Veggie Protein Links.
Перекус/Другое:
Gardein Beefless Slider.
подробнее ...
1860 ккал
Упражнение:
Practice Pad - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isohume-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю