Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
As for the Fat Fast, for me, not so much. 1 lb. But through doing it I did a lot of research on Keto. I love to cook and there are a lot more food choices with Keto than Atkins. I even made a High Fat Low Carb Coffee Ice Cream last night (not super thrilled with it but I will keep experimenting). So I think I am going to start moving more towards Keto.

I honestly believe Keto, with all of the food choices, can become WOE without guilt.

Thanks for reading, Happy Sunday.
66,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг.    Еще предстоит сделать: 10,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1408 ккал Жир: 126,05г | Белк: 50,25г | Углев: 12,15г.   Завтрак: Low Carb Taco Bake, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, ShopRite Heavy Cream. Обед: Del Monte Fresh Guac, Sour Cream. Ужин: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Wild Salmon Fillets, T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream, Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, ShopRite Heavy Cream, Strawberry Cheesecake Fat Bomb. подробнее ...
1919 ккал Упражнение: Гребля - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Walking - 30 минуты. подробнее ...
постоянный вес

3 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Agreed, Kimberiefielding! I've found it much easier to stick to LCHF/keto than any other way of eating. 
27 май 18 написано членом: Miraculum

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Kim4dogNite-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.