zmeyka2007- Журнал, 27 май 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2018

58,4 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2018:

1056 ккал

Жир: 44,03г | Белк: 100,98г | Углев: 93,57г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Pure Protein Низкокалорийное Фитнес-Печенье Клюква, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Капуста Белокочанная, Mr. Djemius Сырный Соус Zero, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Перекус/Другое: Запеченная или Жареная Треска, Superfood Семена Чиа, Красные Помидоры, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Соймик Тофу Итальянский Соевый Сыр. подробнее ...

Набралось 29,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 27 май 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса