Glizzz- Журнал, 25 май 18

Параметры Пользователя Glizzz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2018

79,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2018:

1365 ккал

Жир: 26,82г | Белк: 47,34г | Углев: 236,47г. Завтрак: Thé Noir, Bio Village Jus de Pomme, Cracotte Cracotte au Froment, Primeur Banane, Wasa Fibres, Bio Village Fromage Frais 3,2%. Обед: Banane, Bio Village Flocons d'avoine, Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Ужин: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pâtes (Cuites), Barilla Sauce Tomate Basilico, Bio Village Yaourt à la Grecque, Patate Douce. Перекус/Другое: Oranges. подробнее ...

2911 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Дайвинг - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glizzz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glizzz- Журнал, 25 май 18

Оставить свой Комментарий

Glizzz-Изменение Веса