cihanulusoy- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

1556 ккал

Жир: 52,58г | Белк: 60,52г | Углев: 125,00г. Завтрак: Yumurta Beyazı, Eti Etimek Kepekli, Karper Üçgen Peynir, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Süt Damlası, Ihlamur Çayı, Bahçıvan Bembeyaz Light Beyaz Peynir, Starbucks Filtre Kahve (Short). Обед: Dardanel Sardalya, Humus, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Knorr Çabuk Çorba Şehriyeli Tavuk, Ev Yapımı Yoğurt. Ужин: Kefir, Whiskey. Перекус/Другое: Tadım Bademli Portakallı Bar, Limon, Ev Yapımı Yoğurt, Şeftali, Merci Çikolata, Muz. подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 23 май 18

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса