inzhektor- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018

89,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

2051 ккал

Жир: 62,43г | Белк: 192,48г | Углев: 182,91г. Завтрак: Магнит Груша Китайская, Овсяное Печенье, Pure Protein 4Uze, Лента Овсяные Хлопья. Обед: Яичный Белок, Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Шоколадница Суп из Чечевицы. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик. Перекус/Другое: Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

477 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 23 май 18

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса