zmeyka2007- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018

54,5 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

1497 ккал

Жир: 59,86г | Белк: 137,02г | Углев: 109,78г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Шоколадный Чизкейк (без Выпечки), Mylly Kivi Ржаной Хлебец, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Обед: Eatforfit Пастеризованный Белок, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, De Cecco Оливковое Масло. Ужин: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Eatforfit Пастеризованный Белок, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лактика Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе Латте, Магнит Грейпфрут . подробнее ...

Потеряно 15,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 23 май 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса