iri.iri2007- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя iri.iri2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

68,3 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

1526 ккал

Жир: 71,90г | Белк: 87,54г | Углев: 132,95г. Завтрак: Коломенское Лаваш Тандырный, Ратибор Абрикосовое Варенье с Фруктозой, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, греча отварная, молоко. Обед: Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Hortex Клубника Замороженная. Ужин: Скумбрия, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Doppel Herz Омега-3, Кедровые Орехи , Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iri.iri2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iri.iri2007- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

iri.iri2007-Изменение Веса