andthensome- Журнал, 18 июл 12

Параметры Пользователя andthensome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2012

75,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2012:

257 ккал

Жир: 0,00г | Белк: 5,00г | Углев: 1,00г. Завтрак: Sprite Zero, All Natural Egg Whites. Обед: crystal light, 100% Liquid Egg Whites. Ужин: crystal light, Sprite Zero, Crown Royal, vodka. Перекус/Другое: 5 Hour Energy, water. подробнее ...

2309 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andthensome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andthensome- Журнал, 18 июл 12

Оставить свой Комментарий

andthensome-Изменение Веса