TofuPhobic- Журнал, 18 июл 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2012

94,2 кг Потеряно до сих пор: 51,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2012:

3631 ккал

Жир: 69,42г | Белк: 207,77г | Углев: 342,03г. Завтрак: Greek nonfat yogurt, bare fruit apple chips, baby carrots earthbound farms, Blueberries, Go Lean, walnuts. Обед: restaurant hamburger bun aunt hattie's, chipotle black bean burger morningstar farms, turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Ужин: pizza hut boneless wings, shrimp. Перекус/Другое: stacy's pita chips, texas caviar, pinot noir, martini, sugar cube, whiskey. подробнее ...

2714 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 18 июл 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса