thundertj- Журнал, 19 май 18

Параметры Пользователя thundertj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2018

83,9 кг Потеряно до сих пор: 39,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2018:

1900 ккал

Жир: 98,42г | Белк: 123,69г | Углев: 129,10г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Egg. Обед: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Common salad, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. Ужин: Four Cheese Bacon Stuffed Smothered Chicken Casserole, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Kraft Shake 'n Bake Original Chicken. Перекус/Другое: Herr's Sour Cream & Onion Potato Chips. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thundertj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thundertj- Журнал, 19 май 18

Оставить свой Комментарий

thundertj-Изменение Веса