yara.aragao2- Журнал, 17 май 18

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018

82,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

457 ккал

Жир: 18,51г | Белк: 21,73г | Углев: 55,78г. Завтрак: Ovo Cozido, Laranjas. Обед: Laranjas. Ужин: Sopa de Legumes. подробнее ...

958 ккал

Упражнение: Treino abdominal - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Apple Health - 21 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yara.aragao2-Изменение Веса