inzhektor- Журнал, 17 май 18

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2018

90,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2018:

1577 ккал

Жир: 45,29г | Белк: 151,30г | Углев: 140,59г. Завтрак: Банан, Pure Protein 4Uze, Вареное Яйцо, Лента Овсяные Хлопья. Обед: Подлива, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

474 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 17 май 18

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса